Tofu gaminimas gan ilgas, kantrybės reikalaujantis procesas :) Prisipažinsiu, ne kartą mano gaminys iškeliavęs šiukšliadėžėn yra, nes vis nesigaudavo... Ną bet dabar gaunasi visada! Atradau savo užtikrintą sisitemą :)
Tofu receptas:
600 g sojos pupelių
4,25 l vandens
250 ml obuolių acto
250 ml vandens
1 v.š. druskos
virtuvinio kombaino (!!!)
Taip pat reikia skuduro, pupelėms nukošti, bei visos susigalvotos sistemos sūriui gaminti :) Maniškė atrodo štai taip :
Gaminimo eiga:
- Pupeles reikia nuplauti ir išmirkinti 8-12 val su 4,25 l vandens. Po mirkymo vanduo neatrodo labai švarus, tad aš kartais mėgstų jį išpilt ir pakeist vandeniuką šviežiu ir skaidriu :) Tokiu pat kiekiu.
2. Pupeles sumalti su nedideliu kiekiu to paties vandens, kuriame mirko pupelės iki "košytės". Taip sumalamos visos pupelės ir visas vanduo (jei vandens lieka - supilti jį į jau sumaltas pupeles, viską gerai išmaišyti).
4. Pieną virti ant vidutinės ygnies vis maišant (kitaip svyla dugnas). Kai užvirs sumažinti ugnį ir pavirinti dar 5 min. Verdant pieną reikia labai atidžiai stebėti, nes sekundžių reikalas, kol jis išbėga lauk :)
6. Dideliame puode sumaišome druską, actą ir 250 ml vandens. Į šį skysti iš aukštai supilame atvėsintą pieną. Iškart matosi kaip susitraukia varškė. Nemaišant palaukiam 8 min.
7. Gautą masė su kiaurasamčiu susemtį į savo tofu gaminimo sistemą (marlė > skylėtas indas pro kurį galėtų nutekėti vanduo iš varškės), suslėgti su kokiu sunkiu daiktu ir laikyti apie 30 min.
Pavyksta pasidaryti apie 500-600 g tofu.
Visa eiga anglų kalba labai puikiai pavaizduota štai čia.
Pupelių išspaudos vadinamos okara. Jas visada išmesdavau, tačiau vakar sugalvojau, jog tai daryti labai gaila. Toliau - daržovių kepsneliai su okara :)
Kaip tik tai ieskojau kaip pasigaminti tofu, reikes isbandyti su actu. :)
AtsakytiPanaikintiLabai puiki svetainė. Iniciatyvinė grupė „Gerbk gyvūnų teises“ neseniai pradėjo naują projektą Ką Valgo Veganai http://kavalgoveganai.blogspot.se (kol kas tik pradinėj stadijoj) - gal norėtumėt prisijungti?
AtsakytiPanaikintiO nesijaučia acto kvapo, skonio ?
AtsakytiPanaikintiParduodu tofu tiesiai is gamintoju. KAINA 3x MAZESNE NEI PARDUOTUVESE
AtsakytiPanaikintihttp://www.skelbiu.lt/skelbimai/ekologiskas-tofu-suris-17396633.html
Sveiki,
AtsakytiPanaikintiLabai dekinga, kad pasidalijote Tofu gaminimo procedura. Kaip tik pradejau gaminti, suplakiau, pradejau kosima ir suabejojau ar taip darau. Sauniai ir aiskiai su nuotraukomis viska atradau pas Jus :)
Dekui - tesiu toliau, ziuresim kaip pavyks.
Ramune, tikiuosi Jums pavyko ;)
AtsakytiPanaikintiO ta masė kuria I spaudi 3 punkte naudojama kur nors?
AtsakytiPanaikintiAčiū, pavyko! Didžiuojuosi pirmuoju sūriu savo gyvenime! :D
AtsakytiPanaikintiDziaugiuosi,kad pavyko is pirmo karto.Gavosi tikrai skanus suris,aciu uz recepta:)
AtsakytiPanaikinti